IL VENERDI A LEZIONE DI BEN - ESSERE

MAL DI TESTA, DOLORI AL COLLO E ALLE SPALLE, CAPOGIRI, SENSO DI INSTABILITA’,  MAL DI SCHIENA, TENDINITI, TALLONITI, SENSO DI CONFUSIONE MENTALE, SFINIMENTO…

IMPARIAMO A FARE IL PIENO DI EQUILIBRIO, ARMONIA E BEN-ESSERE

CHE COSA POSSIAMO FARE NOI, MA PROPRIO NOI, IN PRIMA PERSONA, PER STARE MEGLIO ?

IMPAREREMO AD USARE DIVERSE TECNICHE E STRUMENTI DI GRANDEEFFICACIA, DA UTILIZZARE NELLA VITA DI TUTTI I GIORNI NON SOLO A CASA, NEL TEMPO LIBERO O IN PALESTRA MA MENTRE LAVORIAMO, SCRIVIAMO AL COMPUTER O LEGGIAMO, GUIDANDO L’AUTO, FACENDO SPORT…

…RICORDANDOCI SEMPRE CHE NON SIAMO SOLO UN CORPO MA ANCHE UNA MENTE, UN CUORE, UN’ANIMA… E MOLTO ALTRO ANCORA.

Prima Lezione: BENESSERE FISICO
VENERDI 29 NOVEMBRE 2013 ORE 20,45
Sala Civica di “CORTE DELLE FILANDE” a MONTECCHIO MAGGIORE
INGRESSO € 10,00
(non è necessario iscriversi o prenotare)

Informazioni: 348 6712914  Email: equilibrioepostura@alice.it

PARTIREMO DA UNA SEMPLICE DOMANDA:

COME MAI STIAMO MALE?

PARLARNE NON BASTA.

DOBBIAMO DIVENIRE CONSAPEVOLI DI CIO’ CHE FACCIAMO E DI COME FACCIAMO CIO’ CHE FACCIAMO.

MA POI DOBBIAMO ANCHE AGIRE CONCRETAMENTE IMPARANDO A CAMBIARE NON SOLO I NOSTRI PUNTI DI VISTA E IL NOSTRO MODO DI PENSARE MA ANCHE I NOSTRI ATTEGGIAMENTI E, SOPRATTUTTO, I NOSTRI COMPORTAMENTI.

APPRENDEREMO INSIEME TECNICHE, STRUMENTI E METODI DI GRANDE EFFICACIA CHE CI CONSENTIRANNO DI SCOPRIRE COME POTER STAR BENE AL LAVORO, A CASA, A SCULA, IN VACANZA, FACENDO SPORT…

Lezioni successive:
Venerdì 24 Gennaio 2014 ore 20,45:
BENESSERE MENTALE

Venerdì 28 Febbraio 2014 ore 20,45:
BENESSERE EMOZIONALE

Venerdì 21 Marzo 2014 ore 20,45:
BENESSERE RELAZIONALE e AZIENDALE

Venerdì 18 Aprile 2014 ore 20,45:
BENESSERE SPIRITUALE