Quando avremo capito che nulla ci è dovuto, allora incominceremo ad essere fervidamente grati, allora ci coglierà di sorpresa la gratitudine. Quando non daremo più le cose per scontate, ci ritroveremo in mano la gratitudine.

Comincia da subito ad esplorare e integrare la Gratitudine nella tua esistenza. Puoi iniziare con dei piccoli atteggiamenti che riflettano il tuo sentimento di gratitudine. Ogni volta che sarai riconoscente, ti sentirai colmato da un senso di benessere e travolto da un sentimento di gioia.

Puoi fare la lista dei 20 pensieri felici, i piccoli atteggiamenti di gratitudine da applicare alla propria vita, sui quali lavorare e da mettere in pratica quotidianamente.

Nella mia lista dei 20 pensieri felici, oltre ai piccoli atteggiamenti di gratitudine che applico già, inserisco anche quelli che desidero manifestare per quest’anno. Tutto ciò mi permette di rimanere più focalizzata sulla gratitudine.

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